要想真正破解焦虑，功夫在“外卖”之外。要把体育课上成“育人课”，而不是“应试课”。家长与其刷手机抢“金牌教练”，不如先陪孩子下楼打一场羽毛球。父母的陪伴是最好的“私教”，也是成本最低的运动处方。体育不该是“外卖”里的一份加急单，而是一场终身的马拉松。当发令枪响起，请让孩子因为热爱而奔跑，而不是因为分数而冲刺。
“上门经济”如雨后春笋般兴起，随着暑假的来临，“上门体育”更是供不应求。据报道，一家“上门体育”公司的创始人表示，他们公司每月可以接到约300节课的订单，每个老师一天的上课量是两到三节。小区空地、公园都是“上门体育课”的上课地点，体育教练上门授课不仅能够按个人需求定制“一对一”课程，更打破了体育培训对场所的固有限制，为想要锻炼但缺时间的人群带来更多便利，因此，也被不少人称作“体育外卖”。
手机一点，教练到家，一小时后孩子已经满身大汗。听起来省时、省心、高效，但不禁要问，这到底是补营养的“加餐”，还是又一道揠苗助长的“快餐”？其实了解背景就不难理解这一现象的火热。体育中考分值逐年加码，“一分甩一操场”的紧张感从校内蔓延到家庭。家长怕孩子丢分，于是“花钱买安心”成了最顺手的选项。市场嗅到焦虑，供给便如潮水涌来。300节课/月、老师日排3单……这些数字背后不是全民健身的凯歌，而是应试杠杆撬动的生意。
体育的本质是人格教育：规则意识、挫折体验、团队协作、终身习惯。把这些浓缩成“一小时上门速成”，最容易被挤掉的不是汗量，而是上述“附加价值”。有些分析就很有道理，教练按课时收费，当然优先保证“立竿见影”，看重动作是否标准、成绩能否速提。至于孩子喜不喜欢、会不会自觉锻炼、有没有运动伤害隐患，往往无暇顾及。于是，体育被再次异化为“项目清单”，跳绳要破200个、引体向上得拉15次……体测一过，器械束之高阁，“外卖”留下的只有酸痛和厌倦。
此外，风险隐患也是不能放纵其野蛮生长的原因。首当其冲的便是资质问题，曾有报道称，上海市消保委接到多起“承诺提分未达标”投诉，调查发现行业存在教练资质混杂、收费混乱等问题。部分从业者仅持健身卡而非教师资格证，课时费跨度从200元到800元不等。安全问题同样棘手，曾有报道称家长反映，因设备不全、场地隐患导致的青少年运动损伤时有发生。多数课程在小区广场、公园等非专业场地进行，地面未必适合高强度训练，意外发生时的责任认定更缺乏依据。
要想真正破解焦虑，功夫在“外卖”之外。家长与其刷手机抢“金牌教练”，不如先陪孩子下楼打一场羽毛球。父母的陪伴是最好的“私教”，也是成本最低的运动处方。同时，相关部门应尽快制定上门服务行业标准，从教练持证、平台备案、保险兜底等方面入手，让市场有序生长而不是野蛮疯长。体育不该是“外卖”里的一份加急单，而是一场终身的马拉松。当发令枪响起，请让孩子因为热爱而奔跑，而不是因为分数而冲刺。
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